DharmaKalender for Danmark

DharmaKalender for Danmark
Fra: Fredag den 18. maj Til: Søndag den 20. maj -
Padmasambhavas direkte vej, kursus med Erik Pema Kunsang: Weekend 1
Vi præsentererer et kort og tilgængeligt træningsforløb, essensen af buddha lære, set ud fra Padmasambhavas tantriske perspektiv. Undervisningsniveauet er det højeste tantriske perspektiv, kombineret med træning. Forløbet er fordelt på tre weekend retreats.Undervisningens platform og de praktiske øvelser gør det nemt at deltage, og giver dig et helhedssyn over virkeliggørelsens vej på en inspirerende måde. Fleksibilitet og praktiske anvisninger bliver til imponerende god, provokerende og lærerig undervisning som du kan tage med hjem og træne videre i! Forløbet tager udgangspunkt i Padmasambhavas dybe, virkelighedsnære værk ”Visdomsessensens Gradvise Vej”, Lamrim Yeshe Nyingpo.
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Erik Pema Kunsang
Arrangør: Rangjung Yeshe Gomde Danmark Kontaktperson: Rangjung Yeshe Gomde DK Tlf.: 86 35 68 35
Sted: Ranjung Yeshe Gomde / By: Knebel
Deltagergebyr: Undervisning donationsbaseret, overnatning og mad 1000kr pr person, studierabat 50%. <Printvenlig>
Lørdag den 19. maj 11.00 - 17.00
Loving kindness m. Tsewang
Yderligere info kommer senere. Læs evt. mere om Tsewang under punktet 'Lærere'. Tilmelding nødvendig på: tilmeld.osal@gmail.com
Arrangør: Øsal Ling Kontaktperson: Øsal Ling Tlf.: 52699969
Sted: Fredensgade 39, st i baghuset, / By: Århus C
Deltagergebyr: 400 kr. for ikke-medlemmer, 300 kr. for alm. medlemmer og 200 kr. for støttemedlemmer. Pr. dag: 200 kr. for alle. HUSK tilmelding <Printvenlig>
Søndag den 20. maj 09.00 - 12.00
Buddhisme, Brunch og Billeder fra Nepal
Enkel introduktion af Buddhas vej til erkendelsen af sindets natur, fulgt af en lækker økologisk brunch med udsigt til Stupaen, den tibetanske fredsskulptur efterfulgt af nogle billeder taget på en rejse til klostre i Tibet, hvor vi bl. a. besøgte en yogi, der havde siddet i 10 års dyb meditation.
Lama / underviser: Claus Hermansen vejleder
Arrangør: Stupa foreningen Kontaktperson: claus hermansen Tlf.: 98645655
Sted: Buddha Center / By: Gedsted
Deltagergebyr: 80 kr. <Printvenlig>
Søndag den 20. maj 11.00 - 17.00
Loving kindness m. Tsewang
Yderligere info kommer senere. Læs evt. mere om Tsewang under punktet 'Lærere'. Tilmelding nødvendig på: tilmeld.osal@gmail.com
Arrangør: Øsal Ling Kontaktperson: Øsal Ling Tlf.: 52699969
Sted: Fredensgade 39, st i baghuset, / By: Århus C
Deltagergebyr: 400 kr. for ikke-medlemmer, 300 kr. for alm. medlemmer og 200 kr. for støttemedlemmer. Pr. dag: 200 kr. for alle. HUSK tilmelding <Printvenlig>
Søndag den 20. maj 13.00 - 17.00
KARMA PAKSI
Praksis på Guru-yogaen på Den anden Karmapa, Karma Paksi. Praksis, hvor meditationen, forklares og enkle instruktioner gives.
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Claus Hermansen vejleder
Arrangør: Stupa foreningen Kontaktperson: claus hermansen Tlf.: 98645655
Sted: Buddha Center / By: Gedsted
Deltagergebyr: Tilmelding nødvendig. Pris gratis kr. <Printvenlig>
Mandag den 21. maj 19.00 - 21.00
Studiegruppe: HJERTE-SUTRAEN ved ani Tenzin
Hjertesutraen er den bedst kendte blandt den gruppe sutraer, der kaldes Prajnaparamita. Den er essencen af Buddhas lære og forklarer erkendelsen af den ultimative sandhed om alle fænomeners tomhed for egen eksistens. Denne visdom kan befri vores sind fra alle forhindringer og lede det til fuldkommen oplysning. Vi vil sammen studere Geshe Pema Samtens kommentar til Hjertesutraen, som han gav i Phendeling i 2005. -- Dato og tid: Mandage d.16.4.; 23.4.; 30.4.; 7.5.; 14.5.; 21.5.; 11.6. og 18.6.2012 kl. 19.00 - 21.00 -- Tilmelding nødvendig inden 8.4.2012
Arrangør: Phendeling Kontaktperson: ani Tlf.: 40 59 45 08
Sted: Phendeling, Nørregade 7B, 2.th. 1465 København K / By: København
Deltagergebyr: Medlemmer 500,-; støttemedlemmer 375,-; andre 600,- (inklusiv studiemateriale) <Printvenlig>
Mandag den 21. maj 19.00 - 21.00
Fælles stille meditation i Øsal Ling /Aarhus
Igennem 3 perioder på hver 20 min. laves der stille meditation med 2 korte pauser imellem. Der vil være en eller flere erfarne buddhister tilstede, som vil igangsætte sessionerne - bagefter vil de svare på eventuelle spørgsmål og lede dialog, hvis der er behov.
Arrangør: Øsal Ling Kontaktperson: Øsal Ling Tlf.: 52 69 99 69
Sted: Fredensgade 39, stuen i baghuset.. / By: Aarhus C.
Deltagergebyr: 30 kr. for alm. medlemmer & ikke-medlemmer, gratis for støttemedlemmer. <Printvenlig>
Tirsdag den 22. maj 10.00 - 12.00
Mindful Med Baby - Meditation for forældre på barsel
Det sku’ være så skønt at få en lille, og det er det! Det er en af de store skelsættende ting i livet. Men det er også en udfordring. For spæd...børn opfører sig af gode grunde sjældent roligt og regelmæssigt i længere tid af gangen. Og de fleste forældre oplever både stress, udmattelse og usikkerhed i den nye rolle. Undervisere: Stephan Pende og Jetthe Fabioola Tilmelding: mindfuldreaming@gmail.com Tlf: +45 22925304
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Stephan Pende og Jetthe Fabioola
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: Stephan Pende Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 100 kr. <Printvenlig>
Tirsdag den 22. maj 16.15 - 17
Qi-Gong
Qi-Gong improves the general health and wellbeing of the practitioner. The gentle motions and stretching movements improve circulation and digestion. Some exercises are good for lung conditions and asthma, and the exercises reduce mental stress and physical tension carried in the muscles of the body. (The classes are instructed either in English or in Danish.)
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 30 kroner per class <Printvenlig>
Tirsdag den 22. maj 19.00 - 21.00
Mindfulness Meditation
Observing the nature and workings of mind through meditation opens us to a deeper sense of clarity, acceptance and love. On Tuesday evenings, Stephan will guide us through different types of meditation that will bring increased happiness and peace in our daily lives.
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 60 kr. Spørg om medlemskab. <Printvenlig>
Tirsdag den 22. maj 19.00 - 22.00
Undervisning i buddhistisk ønskebøn med Birgit Scott
I 'Ønskegruppen' hver anden tirsdag kigger vi nærmere på det at bede buddhistiske ønskebønner. Det virker som ren medicin for alles hjerter! Om du er “ny” eller “gammel” i f.h.t. buddhisme og Buddhas lære (også kaldt for: ’dharma’), så er du hjertelig velkommen! Vi starter lidt forfra hver gang med at repetere de foregående 'vers'.
Se yderligere information >>>

Arrangør: Øsal Ling Kontaktperson: Øsal Ling Tlf.: 52699969
Sted: Fredensgade 39, st i baghuset, / By: Århus C
Deltagergebyr: 50 kr. for ikke medlemmer - 40 kr. for medlemmer. <Printvenlig>
Tirsdag den 22. maj kl.18 - kl. 18.30
Green Tara Practice
The Wisdom Mother, Green Tara is invoked in times of personal difficulties, health problems and when there is need for quick wisdom-action. She personifies the feminine aspect of enlightened activity and manifests in many different forms to benefit all beings. To recite the mantra of Tara is considered immeasurably helpful in all adverse circumstances. This meditation is suitable for beginners; you do not need to have experience or knowledge in tantric practices.
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: donation <Printvenlig>
Fra: Onsdag den 23. maj Til: Onsdag den 20. juni18.30 - 20.45
Hvad Meditation Virkelig Er
Hvad meditation Virkelig Er. Hvordan kan vi finde vejen til indre glæde, tilfredshed og fred i sindet? Meditationskursus i Rigpa, sammensat af Sogyal Rinpoche. Med trænede Rigpa-instruktører.
Se yderligere information >>>

Arrangør: Rigpa Kontaktperson: Desirée Nielsen
Sted: c/o Teosofisk Fellowship, Sankt Peders Stræde 27 B, 3. sal / By: København K
Deltagergebyr: Kr. 950,- inkl. arbejdsbog <Printvenlig>
Onsdag den 23. maj 19.00 - 21.00
BUDDHISMEN I MIN HVERDAG
Tre buddhister fortæller om, hvordan de bruger buddha-dharmaen i familie-relationer, på arbejdspladsen og i deres personlige liv. -- Tid og dato: Onsdag d.23.5. kl. 19.00-21.00
Arrangør: Phendeling Kontaktperson: Phendeling Tlf.: 40 59 45 08
Sted: Phendeling, Nørregade 7B, 2.th. 1465 København K / By: København
Deltagergebyr: 50,- <Printvenlig>
Onsdag den 23. maj 19.00 - 21.00
Mindehøjtidelighed for Tenga Rinpoche´s cremation dag.
Vi reciterer en kort Øpame puja, "calling the lama from afar" og Karmapa Guru yoga. Medbring gerne lidt ofringer til hygge bagefter.
Lama / underviser: Lama Dorji
Arrangør: Sangye Tashi Ling-Karmapa Trust Kontaktperson: Lama Dorji Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>
Torsdag den 24. maj 16.00 - 17.00
Mind the Gap - …as they say it in London’s tube. Be mindful, be aware
For an hour of meditation in the gap between work and home we will be nothing but aware and mindful. Do nothing, have no plans, don’t ponder anything: Just see, hear, feel, observe. Whatever arises – don’t do anything, just observe. We will work with a guided meditation, starting with short relaxing exercises, then training in being aware and mindful, and ending with a dedication and passing on of merit. Afterwards we will endeavour to take this awareness into everyday life, at home as well as at work. (The course is guided either in English or in Danish, depending on the group.)
Lama / underviser: Karl Antz
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: Karl Antz Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 40 kr. <Printvenlig>
Torsdag den 24. maj 18.00 - 19.00
Shine meditation v/Lama Dorji

Lama / underviser: Lama Dorji
Arrangør: Sangye Tashi Ling- Karmapa Trust Kontaktperson: Lama Dorji Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>
Torsdag den 24. maj 19.00 - 21.00
Discovering Buddhism
Discovering Buddhism is a fourteen-module series that gives the student a solid foundation in the teachings and practice of Tibetan Mahayana Buddhism. This program is offered by many FPMT centers worldwide, and is available as a homestudy program for those who do not live near a center.
Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 60 kr. Spørg om medlemskab. <Printvenlig>
Torsdag den 24. maj 19.00 - 20.30
Tergar meditationsgruppe
Tergar København er en meditationsgruppe under ledelse af den tibetanske meditationsmester Yongey Minguyr Rinpoche. Gruppen følger et program baseret på meditationsinstruktionerne i Mingyur Rinpoches to bøger: Glæden ved at være til og Joyful Wisdom (udkommer snart på dansk). Møderne indeholder 2x25 minutters guided meditation samt 30 minutters udveksling og diskussion med udgangspunkt i egne erfaringer fra træningen. Gruppen er åben for alle, både nye og erfarne indenfor meditation. Deltagelse er gratis og donationer til dække af lokaleleje er meget velkomne. Information om Tergar-grupperne og programmet kan ses på www.tergar.org
Se yderligere information >>>

Arrangør: Tergar København Kontaktperson: Antonia Sumbundu og Rikke Siggaard Tlf.: 27121118
Sted: Rosenvængets alle 20B, o.gården 4. sal / By: København
Deltagergebyr: Gratis, men donation er velkommen <Printvenlig>
Torsdag den 24. maj 19.15 - 20.30
Studiegruppe i Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche`s "progressive stages of meditation on emptiness"

Lama / underviser: Boyce
Arrangør: Sangye Tashi Ling-Karmapa Trust Kontaktperson: Boyce Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>
Fredag den 25. maj 7 - 9
Snow Lion Yoga Taught by Jannick
The course will be Hatha Yoga and meditation, and will draw upon different forms of martial art and energy work from the path of the peaceful warrior (Kong Fu, Qigong, Aikido and Tai Chi). The focus in the beginning will be on slow movements, body awareness, breathing and relaxation, but when we have learned: “To be like water” , we will start to incorporate more powerful and endurance demanding techniques, depending upon the skills, wishes and experience of the participants. Jannick himself has been practicingfor ten years in many different forms of yoga, meditation, martial arts, dancing and energy work techniques. (The classes are instructed either in English or in Danish.)
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: Jannick Tlf.: 31-267502
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: Price: 50 dkk/25 dkk (reduced price for students, unemployed and retirees) <Printvenlig>
Lørdag den 26. maj 10 - 16
Mindfulness Day Guided by Stephan Pende
Stephan will guide us in two sessions, morning and afternoon, where we will have the opportunity to deepen our practice of mindfulness. You do not need to have experience to participate, and are welcome to drop in and try it out for a day :-)
Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: see www.fpmt.dk/mindfulness <Printvenlig>
Fra: Lørdag den 26. maj Til: Mandag den 28. maj15.00 - 12.00
HYTTE-TUR FOR HELE FAMILIEN
Dagene byder på morgenyoga, stille meditation, gå-ture, lege for børn og voksne, afslapning, hygge, fællesspisning, bål og snobrød i Helsingør Ferieby. Hver familie indkvarteres i dejlig hytte omgivet af skøn natur med sø og legeplads beliggende 5 min.s gå-afstand fra tog-station. -- Periode: Lørdag 26.05.2012 kl.15 - mandag 28.05 .2012 kl.12 -- Sted: Helsingør Ferieby, Gl. Hellebækvej 60 A, Helsingør -- Tilmelding: Bindende tilmelding senest 1.3.2012 -- Pris og betaling: 1985,- pr. familie (max. 6 pers.) indbetales på Phendelings konto samtidig med tilmelding. Ved afbestilling mindre end 60 dage før hytteturen skal der betales afbestillingsgebyr -- Deltagerne sørger selv for morgenmad og frokost. Der er indkøbsmulighed i Mini-Marked tæt ved eller i Helsingør. Hertil kommer udgift til fællesspisning: 2 x aftensmad ialt 120,- pr. voksen; 60,- pr. barn -- Transport: Helsingør Ferieby ligger 5 min.s gang fra Højstrup St., som kan nås med et gråt klip -- Se endvidere særskilt e-brev, der sendes ud i februar om hytteturen!
Arrangør: Phendeling Kontaktperson: Phendeling Tlf.: 40 59 45 08
Sted: Phendeling, Nørregade 7B, 2.th. 1465 København K / By: København
Deltagergebyr: 1985,- PR. FAMILIE/ HYTTE (max. 6 personer) <Printvenlig>
Søndag den 27. maj 14.00 - 16.00
Tara Mantras for at fjerne frygt og forhindringer i 2012.

Lama / underviser: Lama Dorji og Lama Tashi
Arrangør: Sangye Tashi Ling-Karmapa Trust Kontaktperson: Lama Dorji Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>
Søndag den 27. maj 17:00 - 19:00
LGBT Meditation Group (Queer Sangha)
Buddhistisk meditation og diskussion for bøsser, lesbiske, bi- og trans personner.
Arrangør: Gay Sangha Kontaktperson: Daniel Moreau Tlf.: 33256362/25739252
Sted: Center for Visdom og Medfølelse / By: København
Deltagergebyr: forslået donation kr 50 <Printvenlig>
Mandag den 28. maj 19.00 - 21.00
Fælles stille meditation i Øsal Ling /Aarhus
Igennem 3 perioder på hver 20 min. laves der stille meditation med 2 korte pauser imellem. Der vil være en eller flere erfarne buddhister tilstede, som vil igangsætte sessionerne - bagefter vil de svare på eventuelle spørgsmål og lede dialog, hvis der er behov.
Arrangør: Øsal Ling Kontaktperson: Øsal Ling Tlf.: 52 69 99 69
Sted: Fredensgade 39, stuen i baghuset.. / By: Aarhus C.
Deltagergebyr: 30 kr. for alm. medlemmer & ikke-medlemmer, gratis for støttemedlemmer. <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj 10.00 - 12.00
Mindful Med Baby - Meditation for forældre på barsel
Det sku’ være så skønt at få en lille, og det er det! Det er en af de store skelsættende ting i livet. Men det er også en udfordring. For spæd...børn opfører sig af gode grunde sjældent roligt og regelmæssigt i længere tid af gangen. Og de fleste forældre oplever både stress, udmattelse og usikkerhed i den nye rolle. Undervisere: Stephan Pende og Jetthe Fabioola Tilmelding: mindfuldreaming@gmail.com Tlf: +45 22925304
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Stephan Pende og Jetthe Fabioola
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: Stephan Pende Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 100 kr. <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj 16.15 - 17
Qi-Gong
Qi-Gong improves the general health and wellbeing of the practitioner. The gentle motions and stretching movements improve circulation and digestion. Some exercises are good for lung conditions and asthma, and the exercises reduce mental stress and physical tension carried in the muscles of the body. (The classes are instructed either in English or in Danish.)
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 30 kroner per class <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj 19.00 - 20.30
Tjenresig puja(bøn) ledet af Lama Damchö Palmo
Tjenresig, eller Avalokiteshvara på sanskrit, er det mest brugte Buddha aspekt i tibetansk buddhisme. Tjenresig symboliserer kærlighed og medfølelse, og ved at lave puja til Tjenresig og gentage mantraet ønsker man kærlighed og harmoni for alle levende væsner. Mantraet er: OM MANI PEME HUNG på tibetansk eller: OM MANI PADME HUM på sanskrit og er tibetanernes mest anvendte mantra, det siges bl.a. under buddhisternes cirkulering rundt om hellige bygninger og imens 'bedemøllerne' ivrigt roteres rundt.
Se yderligere information >>>

Arrangør: Øsal Ling Kontaktperson: Øsal Ling Tlf.: 52699969
Sted: Fredensgade 39, st i baghuset, / By: Århus C
Deltagergebyr: 30 kr. for alm. medlemmer & ikke medlemmer og gratis deltagelse for støttemedlemmer. Ingen tilmelding <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj 19.00 - 20.30
Bardoen-mellemtilstanden. v/Lama Dorji.
Oversættes til dansk af Bjarke.
Lama / underviser: Lama Dorji
Arrangør: Sangye Tashi Ling-Karmapa Trust Kontaktperson: Lama Dorji Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj 19.00 - 21.00
Mindfulness Meditation
Observing the nature and workings of mind through meditation opens us to a deeper sense of clarity, acceptance and love. On Tuesday evenings, Stephan will guide us through different types of meditation that will bring increased happiness and peace in our daily lives.
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 60 kr. Spørg om medlemskab. <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj 19:30 - 21:00
Foredrag og meditation med Lakha Lama
Lakha Lama taler ud fra sin egen livserfaring baseret på den tibetansk buddhistiske filosofi, om et emne, som har relation til vores hverdag; f.eks. om hvordan vi kan håndtere angst, bekymring, stress og andre udfordringer i livet og udvikle opmærksomhed på vores dybere kapacitet og evner til at overvinde emotionelle blokeringer. I løbet af aftenen leder Lakha Lama meditationsøvelser, der har til formål at udvikle klarhed og stabilisere sindet. Der serveres te og småkager i pausen.
Lama / underviser: Lakha Lama
Arrangør: being & doing Kontaktperson: Pia Kryger Lakha Tlf.: 33312008
Sted: Phendeling, Nørregade 7B, 2.th. 1465 København K / By: København
Deltagergebyr: 50 kr. inkl. te og småkager <Printvenlig>
Tirsdag den 29. maj kl.18 - kl. 18.30
Green Tara Practice
The Wisdom Mother, Green Tara is invoked in times of personal difficulties, health problems and when there is need for quick wisdom-action. She personifies the feminine aspect of enlightened activity and manifests in many different forms to benefit all beings. To recite the mantra of Tara is considered immeasurably helpful in all adverse circumstances. This meditation is suitable for beginners; you do not need to have experience or knowledge in tantric practices.
Se yderligere information >>>

Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: donation <Printvenlig>
Onsdag den 30. maj 19 - 20.15
Yoga Nidra Guided by Elena
Yoga Nidra means Yogic Sleep, a state of deep sleep while you remain conscious. It brings an amazing clarity of mind, calmness and stillness. It is one of the deepest forms of meditation leading to supreme quietness and insight. During a Yoga Nidra session, you leave your waking state, go through the dreaming state and into deep sleep state, yet remain fully awake. Tension and anxiety melt away with a profound experience of muscular, mental and emotional relaxation.
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: Price: 50 dkk/25 dkk (reduced price for students, unemployed and retirees) <Printvenlig>
Torsdag den 31. maj 16.00 - 17.00
Mind the Gap - …as they say it in London’s tube. Be mindful, be aware
For an hour of meditation in the gap between work and home we will be nothing but aware and mindful. Do nothing, have no plans, don’t ponder anything: Just see, hear, feel, observe. Whatever arises – don’t do anything, just observe. We will work with a guided meditation, starting with short relaxing exercises, then training in being aware and mindful, and ending with a dedication and passing on of merit. Afterwards we will endeavour to take this awareness into everyday life, at home as well as at work. (The course is guided either in English or in Danish, depending on the group.)
Lama / underviser: Karl Antz
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: Karl Antz Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 40 kr. <Printvenlig>
Torsdag den 31. maj 18.00 - 19.00
Shine meditation v/Lama Dorji

Lama / underviser: Lama Dorji
Arrangør: Sangye Tashi Ling- Karmapa Trust Kontaktperson: Lama Dorji Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>
Torsdag den 31. maj 19.00 - 21.00
Discovering Buddhism
Discovering Buddhism is a fourteen-module series that gives the student a solid foundation in the teachings and practice of Tibetan Mahayana Buddhism. This program is offered by many FPMT centers worldwide, and is available as a homestudy program for those who do not live near a center.
Lama / underviser: Stephan Pende Wormland
Arrangør: Center for Visdom og Medfølelse Kontaktperson: cvm Tlf.: 33131108
Sted: Center for Visdom og Medfølelse - Kompagnistræde 22, 3. tv. / By: København K
Deltagergebyr: 60 kr. Spørg om medlemskab. <Printvenlig>
Torsdag den 31. maj 19.00 - 20.30
Tergar meditationsgruppe
Tergar København er en meditationsgruppe under ledelse af den tibetanske meditationsmester Yongey Minguyr Rinpoche. Gruppen følger et program baseret på meditationsinstruktionerne i Mingyur Rinpoches to bøger: Glæden ved at være til og Joyful Wisdom (udkommer snart på dansk). Møderne indeholder 2x25 minutters guided meditation samt 30 minutters udveksling og diskussion med udgangspunkt i egne erfaringer fra træningen. Gruppen er åben for alle, både nye og erfarne indenfor meditation. Deltagelse er gratis og donationer til dække af lokaleleje er meget velkomne. Information om Tergar-grupperne og programmet kan ses på www.tergar.org
Se yderligere information >>>

Arrangør: Tergar København Kontaktperson: Antonia Sumbundu og Rikke Siggaard Tlf.: 27121118
Sted: Rosenvængets alle 20B, o.gården 4. sal / By: København
Deltagergebyr: Gratis, men donation er velkommen <Printvenlig>
Torsdag den 31. maj 19.15 - 20.30
Studiegruppe i Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche`s "Progressive stages of meditation on emptiness"

Lama / underviser: Boyce
Arrangør: Sangye Tashi Ling-Karmapa Trust Kontaktperson: Boyce Tlf.: 32595088
Sted: Torvegade 32A, 1.sal / By: København <Printvenlig>