YOGA FØR MEDITATION

Dato og tidspunkt Tirsdag, den 10. november 2020 kl. 16.30 - 18.30
  
Kort beskrivelse v. hatha yoga lærer Maria Vishof - Workshop for alle der ønsker vejledning og inspiration til, hvordan man finder sig til rette i en behagelig meditationsstilling. Der findes mange måder at placere sig på, når man gerne vil meditere i enten kortere eller længere tid. Gennem Yogaen findes der mange muligheder, og vejen dertil går via forskellige asanas (øvelser) og mudras (håndstillinger), som du på denne workshop vil blive guidet nænsomt igennem. Workshoppen varer 2 timer og afsluttes med en kort guidet meditation. Det anbefales, at du ikke spiser i 2 timer før workshoppen. Medbring evt. din egen yogamåtte og behageligt tøj. Vi glæder os til at se dig. Dato og tid: Tirsdag d.10.11. Kl. 16.30-18.30 - Ingen tilmelding.
 
Arrangør Phendeling
  
Sted Nørregade 7B.2 
Postnummer og by: 1165 København K
Region: Hovedstaden
  
Kontaktperson Tenzin Drolkar 40594508 Info@phendeling.dk
  
Entre Entre: 100,- pr. deltager.
  
Link http://
  
Kilde: Vist i DharmaKalender.dk - dato: 4/7-2020
Oprettet i DharmaKalender.dk den: 18/6-2020